春運期間，返鄉人員應提前做好哪些準備？返鄉后，走親訪友、聚會應如何做好防護措施？

“陽過”可以摘口罩嗎？

　　湖北省武漢市疾控中心傳染病防制所所長楊小兵介紹，當前社會面傳染源不確定，還沒有感染的人員，更要做好個人防護，出入商場、醫院等人群密集場所，乘坐飛機、火車等密閉交通工具，堅持戴好口罩非常重要。

　　楊小兵介紹，感染新冠病毒后，免疫功能正常的人群體內都會對新冠病毒產生一定抵抗力，短時間內再次感染其他奧密克戎變異株的可能性較小。但冬春季節也是流感等呼吸道傳染病高發期，建議個人防護莫降級，以免剛剛“陽康”又感染其他疾病。

　　此外，感染新冠病毒經過較長一段時間后，抗體保護作用下降，遇到免疫逃逸能力強的毒株，不排除少數康復者，特別是免疫低下人群可能會再次感染。

返鄉前要做好哪些準備？

　　遠途出行以及返鄉人員，應該提前做好這些準備工作：

　　做好防護物資準備：如準備口罩、手消防護用品及干濕消毒紙巾等。

　　評估自身身體狀況：還沒有感染的，或正在感染還沒有康復的人群，不建議遠途旅行；老人、孩子、慢性病患者和孕產婦等重點人群，盡量不安排遠行。

　　做好防疫藥品準備：如抗原檢測試劑、常用藥品等。

　　避免帶癥狀出行：出現發熱等癥狀時，及時進行抗原或核酸檢測；感染后或癥狀消失前，避免乘坐公共交通工具。

　　合理安排出行：避免前往疫情流行水平高的地區，盡量減少聚集。提前做好出行規劃，及時關注目的地疫情變化和疫情防控的政策措施，多關注交通部門的出行提示。

　　購票與支付應盡量選擇線上方式：避免前往火車站等人員密集場所購票。

返鄉路上應該注意什么？

　　■ 公共交通出行

　　在環境密閉、人員密集的場所，比如候機候車時，乘坐飛機、火車以及地鐵、公交等公共交通工具時，要全程規范佩戴口罩。

　　在公共場所要保持合理的社交距離，減少近距離與他人接觸。

　　做好個人衛生，尤其要隨時關注手衛生，避免接觸公共物品。

　　咳嗽或者打噴嚏時，要用紙巾或者肘部遮擋，將用過的紙巾及時丟往垃圾桶。如果接觸到呼吸道分泌物，要及時洗手或者進行手消毒。

　　在外或者乘坐公共交通工具時，要盡量減少用餐次數，盡量錯峰就餐。

　　盡量不去人群密集、空氣不流通的場所。當到景區等公共場所的時候，要遵守限量預約錯峰的要求。

　　■ 自駕車出行

　　做好物資準備和路線規劃

　　自駕出行期間，要準備好適當的藥品、防護用品，包括口罩、濕巾、手消、常見的退熱藥物等。要做好路線規劃，尤其是要了解目的地目前疫情的情況。

　　旅途中關注車上人員健康狀況

　　加強車輛通風消毒。如果旅行過程中出現一些呼吸道癥狀，不要緊張，可以用快速抗原檢測試劑做檢測。

　　如果是陽性，可以讓備用司機開車，使陽性檢測者得到充足休息和恢復，同車的其他人員要做好防護。如果有癥狀人員的癥狀比較嚴重，要就近及時就醫。

　　途經服務區或收費站時做好防護

　　春運期間人員比較多，在高速公路的服務區也要戴口罩，做好防護，包括洗手，避免跟其他人更多接觸，最大限度減少呼吸道感染的風險。

　　在服務區下車休息時，減少逗留時間；到餐飲區就餐時進行手消毒；在收費站通過人工窗口繳費時，戴好口罩。

返鄉后應該注意什么？

　　■ 家中防護

　　返鄉人員回到家后，要加強自我健康監測，也要密切關注自己以及家人的健康狀況。剛回到家時，要做好自我防護，盡量避免接觸家里的老人或者有基礎性疾病的人員。

　　■ 走親訪友

　　探親訪友時要做好個人防護，也要佩戴口罩，減少聚餐、聚會的次數、人數和時間。同時，建議使用公筷、公勺等，結束就餐要及時佩戴好口罩。

　　勤洗手、常消毒。規律生活、充足睡眠，多喝水、多吃蔬菜水果；家里經常通風換氣，定期做好清潔衛生，及時清理生產生活垃圾。